Tomando método
Tome uma colher de chá de cada vez, cerca de 1 a 1,5 gramas, e tome com água morna, meia hora depois do café da manhã e do jantar, e até mesmo meio mês.
Dosagem diária
A melhor dosagem diária é de 2 a 3 gramas, uma de manhã e outra à noite.
Tomando tempo
De acordo com os princípios da medicina tradicional chinesa, o tempo de consumo geral é de 30 a 60 minutos antes e depois da refeição, e o efeito é melhor. Como a enzima secretada no estômago é a mais ativa neste momento, juntamente com o peristaltismo do estômago, o alimento ingerido antes e depois de uma refeição pode ser digerido lentamente com o alimento no estômago e permanecer no estômago por um período relativamente longo tempo, o que é mais propício à absorção de nutrientes. Portanto, o tempo de tomada é importante para seu efeito. Ao tomar suplementos de saúde, o tempo de ingestão deve ser devidamente aproveitado.
Preservação de Cordyceps Powderedit
O pó de Cordyceps é relativamente fácil de absorver umidade e irá produzir bolor e apodrecer depois de muito tempo. Em segundo lugar, muita luz causa oxidação. Como resultado, os ingredientes eficazes de Cordyceps sinensis são reduzidos. Portanto, o pó de cordyceps deve ser armazenado em local seco, escuro e de baixa temperatura. Os produtos de qualquer espécie estão sujeitos a limites de tempo de armazenamento e Cordyceps sinensis não é exceção. Se os materiais de embalagem e as condições de armazenamento forem bons, o tempo de armazenamento relativo será mais longo. Mas porque Cordyceps é fácil de absorver umidade, é fácil moldar depois de absorver umidade e, ao mesmo tempo, é fácil de ser oxidado, então o tempo de armazenamento não deve ser muito longo, caso contrário, afetará a eficácia de Cordyceps.